Glutamino riebalų degintojas, Glutaminas - maisto papildas raumenų auginimui
L Glutamine yra gyvybiškai svarbi aminorūgštis, kurios reikalauja kiekvienas kūno raumuo. Nuolatinis L-Glutamino vartojimas pagreitina žarnų riebalų degintojas atsigavimo procesus bei įtakoja raumenų ląstelių kiekį. Maisto papildas negali būti vartojamas kaip maisto pakaitalas! Verta pabrėžti, kad skirtingi šiai kategorijai priklausantys papildai turi skirtingą kiekį glutamino. Dar radau gausybę glutamino naudos kitiems organizmo procesams, bet juos aptarsiu kitame straipsnyje, nes šis jau tapo ilgas.
Pagrindinis Naujienos Glutaminas ir imuninė sistema Glutaminas ir imuninė sistema Dabar, kai visi vaikosi vakcinų ir būdų apsisaugoti, akis užkliuvo už L-Glutaminoo jei tiksliau, jį pirkti rekomendavo mūsų tiekėjai, sako, jo pardavimai pandemijos metu gerokai šoktelėjo. Ir visa tai dėl jo teigiamo poveikio imunitetui.
Pamėginau apžvelgti užsienio mokslinius straipnius, nes ko jau ko,o glutamino mes turime į valias, ir iki šiol jis turi didelę paklausą, antras po BCAA, dažnai būna kartu su jomis sumaišytas. Žemiau pacituosiu, mano galva svarbiausius momentus.
L-glutaminas dažnai naudojamas palaikyti sveiką raumenų augimą, reguliariai mankštinantis, taip pat palaikyti sveiką imuninę funkciją.
Sveikatos ir ligų atvejais imuninių ląstelių glutamino suvartojimo greitis yra panašus arba didesnis nei gliukozės. Pavyzdžiui, in vitro ir in vivo tyrimai nustatė, kad glutaminas yra svarbi maistinė medžiaga limfocitų proliferacijai ir citokinų gamybai, makrofagų fagocitinei ir sekrecinei veiklai bei naikinti neutrofilų bakterijas.
Atliekant intensyvias treniruotes glutaminas gali padėti pagerinti jėgą ir ištvermę. Laikui einant akivaizdžiai pastebėsite, kad galite pakelti sunkesnius svorius ir atlikti daug daugiau negu prieš tai. Taip žengiant į priekį mes peržiangame savo senas ribas ir žinoma, paskatiname liesos raumenų masės prieaugį.
Dalinis glutamino trūkumas laikomas nepriklausomu pacientų mirštamumo rizikos veiksniu po didelės operacijos kuri, be abejo, yra didelis stresas kūnui. Įdomu tai, kad tyrimų skaičius tik padidėjo po sero Hanso Adolfo Krebo — aisiais atlikto tyrimo.
Tuo metu ir pirmą glutamino riebalų degintojas mokslo istorijoje seras Krebsas nustatė, kad žinduolių audiniai gali hidrolizuotis ir sintetinti glutaminą. Šio tyrimo tikslas — įvertinti galimą priešuždegiminį glutamino poveikį, palyginti su dviem žinomais vaistais nuo uždegimo.
Šio tyrimo rezultatai parodė reikšmingą priešuždegiminį glutamino poveikį, panašų į diklofenako ir deksametazono. Informacijos kiekis milžiniškas, ir ji labai sudėtingai skaitosi, nesinori jūsų apkrauti komplikuota moksline terminologija. Tai pateikiu dažniausiai nurodomas l-glutamino funkcijas: Kuro šaltinis imuninėms ląstelėms Degalų šaltinis plonosioms žarnyno ląstelėms Padeda raumenims atstatyti ir atsigauti Stimuliuoja IgA glutamino riebalų degintojas Imunoglobulinas A Padeda gaminti glutationą pagrindinį antioksidantą Reguliuoja azoto oksido susidarymą kraujagyslėse [5] Ši aminorūgštis padeda gaminti sekrecinį IgA Imunoglobulinas Akuris yra antikūnas, išskiriamas iš virškinimo trakto, siekiant užkirsti kelią kenksmingoms medžiagoms patekti į kraują.
Dar radau gausybę glutamino naudos kitiems organizmo procesams, bet juos aptarsiu kitame straipsnyje, nes šis jau tapo ilgas.
