Wjsn svorio metimas
Su laiku jis tapo prislėgtas, aplankė depresija. Kai pagalvoji apie kalorijų deginimą, kokia pirma mintis šauna į galvą? Kai kurie įrodymai iš tiesų leidžia spręsti, jog kūno svorio padidėjimo šventiniu laikotarpiu poveikis išlieka visus metus. Pats cukrus neįtakoja, svoris kris ar ne.
Žmogus numeta svorio. Galite nustebti, kodėl jums nepavyksta numesti svorio
Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų Pranešti klaidą Treneris priaugo daugiau nei 30 kilogramų dėl neįtikėtinos priežasties ar-salonas. Sportininkas priaugo 31 kg tam, kad padėtų savo klientei atsikratyti viršsvorio.
Adonis Hillas su kolege svorio metimo projekte nuotr.
Jis neapsiriboja vien sporto sale, aktyviai sportuoja parkuose ir kitose viešuose vietose bei ragina visus prisijungti. Adonis treneriu tapo prieš šešerius metus, kuomet numetęs 45 kg viršsvorio jis pradėjo užsiėminėti svorių kilnojimu, rašo buzzfeed. O viskas prasidėjo kiek niūriau.
Kuomet jam buvo ei, Adoniui žlugo verslas, jis neteko daug pinigų. Su laiku jis tapo prislėgtas, aplankė depresija.
Dingo noras linksmintis su draugais, dažniausiai laisvą laiką leisdavo namuose.
Prasidėję ilgi pasivaikščiojimai virto bėgiojimu. Vėliau, Adonis atkreipė dėmesį ir į mitybą, pradėjo maitintis sveikiau. Vyras atsikratė daugiau nei 40 kg savo svorio ir pradėjo ryškinti raumenis.
Prieš daugiau nei metus, praėjus penkeriems metams po jo paties svorio netekimo, Adonis adonis svorio metimas ir vėl priaugti svorio. Adonis nustojo mankštintis ir kasdien suvalgydavo apie kalorijų.
- Wjsn svorio netekimas,
- Ar tiesa, kad su amžiumi reikia mažinti gaunamų kalorijų kiekį?
- Svorio metimas sulaukus ies: lieknėti niekada nevėlu!
Spurgos pusryčiams, nesveiki užkandžiai, pica pietums ir greito maisto rinkinys vakarienei — toks buvo vyro meniu. Tiesa, vyras nesitikėjo, jog priaugtas adonis svorio metimas svoris taps tokia wjsn svorio metimas, kuomet ateis laikas padėti savo partnerei.
Sparčiai sulėtėjusi medžiagų apykaita lėmė ir jo fizinį aktyvumą. Vyras labai sunkiai judėjo ir pats stebėjosi, kaip per tris mėnesius viskas pasikeitė. Tačiau su laiku, petys į petį su kolege, jie pasiekė savo užsibrėžtus svorio metimo tikslus.
Wjsn svorio netekimas,
Adonis per keturis mėnesius atsikratė daugiau nei 25 kg, jo kolegė — 26 kg. Wjsn svorio netekimas Treneris atskleidė netikėtą būdą, kaip lengvai numesti svorio Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius.
Prarasti 1 kg riebalų Šiandien vyras ir toliau dirba asmeniniu treneriu ir tiki, jog kiekvienas gali įveikti užsibrėžtus tikslus, jei tik to nori ir siekia. Galbūt jus domina.
