Svorio špinatų kokteilis

Gautas žalias kokteilis yra lengvas ir sveikas būdas išlaikyti gydytojus nuo jūsų. Kiek daugiau nei metus visą Šv. Moliūgų, anakardžių aštrus žalias Pochlebca: Tai žalias kokteilis, norint numesti svorio, turintis daug prieskonių, tačiau turtingas vitaminų A ir C šaltinis, taip pat kalcis ir kiti baltymai.

Kaip jau minėjome, yra daugybė privalumų, kuriuos galime gauti iš tokių purtymų. Be abejonės, reikia pažymėti, kad jų dėka mes sulieknėsime gana laipsniškai.

Lygiai taip pat ir mūsų organizmas ketina detoksikuoti, šalindamas visus toksinus, ir kaip neatidėliotiną poveikį pastebėsime, kaip ištuštėja pilvas ir pilvas. Būdamas visiškai natūralus gėrimas, jūs neturėsite jokių problemų, nes galite įsisavinti tik didelius jo privalumus, kad ir kur atrodytumėte. Be to, visų antioksidantų dėka mūsų oda taip pat bus daug skaistesnė. Žaliųjų špinatų kokteilis Vienas iš labiausiai girtų yra žaliųjų špinatų kokteilis.

5 gėrimai, kurie veikia geriau nei dieta: svoris kris ir negrįš

Norėdami tai padaryti, jums reikia saujelės špinatų, kuriuos įdėsite į maišytuvą. Be to, jums reikia susmulkintos salierų lazdelės ir dviejų saujų avienos salotų.

Pridėsite pusę agurkų, pusę kalkių ir pusę kivio. Nepamiršime šaukštelio sezamo sėklų. Mes viską sumaišysime ir turėsime savo žalią kokteilį.

Kaip jau minėjome, yra daugybė privalumų, kuriuos galime gauti iš tokių purtymų. Be abejonės, reikia pažymėti, kad jų dėka mes sulieknėsime gana laipsniškai. Lygiai taip pat ir mūsų organizmas ketina detoksikuoti, šalindamas visus toksinus, ir kaip neatidėliotiną poveikį pastebėsime, kaip ištuštėja pilvas ir pilvas. Būdamas visiškai natūralus gėrimas, jūs neturėsite jokių problemų, nes galite įsisavinti tik didelius jo privalumus, kad ir kur atrodytumėte.

Jei norite, kad jis būtų šiek tiek laisvesnis, tereikia įpilti stiklinę vandens. Imbiero ir ananasų detoksikacijos purtymas Kitas variantas su mažiau ingredientų, bet toks pat skanus yra šis.

Šiuo atveju mums reikės penkių ananasų griežinėlių, bet natūralių. Mes įdėsime juos į maišytuvą ir pridėsime pusę stiklinės ryžių pienas ir šaukštą tarkuoto imbiero. Mes viską gerai sumaišome, ir mes turėsime savo skanų gėrimą ir, žinoma, labai sveiką.

Nutriless kokteilis

Galite pridėti nelyginį ledą, bet, žinoma, taip paimti, tai jau labai gerai. Papajos kokteilis Tiems, kurie yra šiek tiek egzotiškesni ir puikūs, jie taip pat gali mėgaukitės detoksikacijos purtymu kaip šitas.

Čia mums reikės gramų papajos.

• 6 sotūs ir labai skanūs kokteiliai LIEKNĖJANTIEMS - Delfi receptai
• 9 populiariausi sveiki žalieji kokteiliai, skirti svorio metimui
• Nugaros riebalai kaip prarasti
• Miega lieknėdamas

Įdėsime juos į maišytuvą ir įdėsime du abrikosus, morką, dvi nuluptas česnako skilteles, nedidelį svorio špinatų kokteilis, bananą ir ml vandens. Idealu kiekvieną dieną turėti po porą stiklinių šio purtymo.

Kaip pasigaminti kokteilius plaktuve

Jame yra daug vitaminų ir mineralų. Uogų nauda kokteilyje Kaip mes gerai žinome, raudoni vaisiai taip pat turi įvairiausių pranašumų. Sauja mėlynių dienos mums suteikia daug naudos kūnui ir odai. Jo antioksidantai leidžia mums jaustis daug geriau, todėl mes taip pat matome save.

Taigi, šiuo atveju į maišytuvą ketiname įdėti pusę tuzino braškių, pusę stiklinės mėlynių, dar pusę gervuogių ir dar pusė aviečių. Atminkite, kad jie gali būti užšaldyti. Su šaukšteliu sezamo sėklų mes paruošime naują gėrimą.

Žaliasis bananų kokteilis su špinatais receptas

Vitamino C kokteilis Vitaminas C bus sukoncentruotas tokiu kokteiliu. Norėdami tai padaryti, mums tik reikės pusės tuzino apelsinų ir svorio špinatų kokteilis kivių sulčių. Mes viską gerai įveiksime ir jau galime gerti porą kartų per dieną.

Dėl savo savybių mes kontroliuosime cholesterolio kiekį, taip pat galėsime parodyti labiau drėkinamą ir sveiką odą. Ko lauki?. Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.