Numesti svorio aktoriai.

Vis tik savo tikslų neapleido ir pasakiškais rezultatais šiandien džiaugtis gali kita laidos numesti svorio išgyvenusiam, verslininkė Ugnė Usevičiūtė. Dėl to ir, matyt, dėl aplink supančio to meto gražaus kūno kulto, pasimečiau visam tam iliuzijų pasaulyje ir įstrigau. Įdomu tai, kad užsibrėžto tikslo sverti 72,5 kilogramo reperiui pavyko pasiekti ne sportuojant, bet badaujant!

JAV dolerių!

Winfrey turėjo problemų dėl antsvorio ir svėrė beveik kilogramus, tačiau dieta ir treniruotės padėjo sulieknėti iki 72,5 kilogramo. Dabar ji atrodo nuostabiai!

Aktorius C. Bale'as nusprendė: savo kūno svorio nebekoreguos dėl kino

Oprah Winfrey Eminemas Kad ir kaip keistai tai skambėtų, kadaise garsiajam reperiui nebuvo lengva stovėti scenoje. Po šio nemalonaus incidento jis nusprendė kreiptis pagalbos ir atsikratyti priklausomybės.

Paskui pradėjo sportuoti ir numetė 37 kilogramus.

Aktorė Inga Norkutė neslepia, jog nors niekada nekompleksavo dėl savo svorio, vos pradėjus dirbti televizijoje ją apėmė kitokios mintys. Visgi pradėjus darbą televizijoje, atėjo mintis, jog galbūt reiktų mesti po truputi tą svorį. Viena populiariausių dietų visame pasaulyje buvo ta radikaliausia priemonė, kurią Inga yra išbandžiusi. Dauguma jų, deja, palieka š Anesteziologų-reanimatologų draugijos konferencija m.

Tinkama mityba ir sportas padėjo sumažinti kūno svorį ir pamiršti narkotikus. Eminemas Britney Spears Garsiąją dainininkę ilgai persekiojo įvairiausi gandai, įskaitant svorio problemas. Tiesa, galiausiai jai kaip reikiant pakriko nervai, ir kilogramai ėmė augti nelyginant grybai po lietaus.

Laimei, B. Spears išsprendė psichikos problemas ir pradėjo įspūdingą svorio metimo programą. Šiandien populiariosios muzikos žvaigždė sveria tik apie 54,5 kilogramo. McConaughey yra metodiškas aktorius, bet toks teiginys nė iš tolo neatspindi pastangų, kurias jis įdeda ruošdamasis naujam vaidmeniui.

Aktoriai, kurie priaugo ar numetė svorio dėl vaidmens

Nors svorio priaugimas ir numetimas yra neatsiejama aktorystės meno dalis, nemažai žmonių vis dar yra įsitikinę, kad drastiškas lieknėjimas kelia pavojų gyvybei. Regis, M. Kita vertus, pastebėjusi, jog dėl savo svorio negauna kitokių vaidmenų, aktorė atsikratė maždaug 14 kilogramų.

Nors šiandien erių metų amžiaus J. Coolidge ir neatrodo kaip sulysęs modelis, tačiau vis tiek toliau sportuoja ir valgo mažai angliavandenių turinčius maisto produktus. Sklinda gandai, kad jai buvo atlikta plastinė operacija ir suleista botulino toksino, tačiau jokių įrodymų nebuvo pateikta, o moteris tvirtina, jog figūrą padėjo pagražinti tik subalansuota mityba ir treniruotės.

Tiesa, po filmo aktorė nusprendė, kad papildomi riebalai jai visai netinka, todėl suskubo jų atsikratyti.

Numesti svorio išgyvenusiam

Moteris pradėjo valgyti mažesnėmis porcijomis, subalansavo savo mitybą ir galiausiai net pasamdė mitybos specialistą. Jos tikslas labai greitai virto realybe, o rezultatai visus privertė aiktelėti iš nuostabos. Renee Zellweger Missy Elliot Atlikėja gali pasigirti per savo ilgametę karjerą sudainavusi nemažai hitų. Alinančio Ch.

Christianas Bale'as istoriją. Pasaulį valdant pažintims ir pinigams, vienas žmogus savo rankose gali sutelkti beribę valdžią.

Ne vienerius metus kovojusi su antsvoriu, aktorė nusprendė kaip reikiant susiimti, skelbia healthygeorge. Labai griežta dieta ir prakaitavimas sporto salėje šešis kartus per savaitę padėjo numesti 16 kg, ir tai dar ne riba. Greitai pravardė Storulė Amy visai nebetiks.

Gebėjimas įtikinti, aštrus protas ir galimybė naudotis įslaptinta informacija leido jam tapti galingu Baltųjų rūmų lėlininku, šešėlyje perrašančiu pasaulio istoriją Padirbėjęs George'o Busho vyresniojo, Richardo Nixono ir Geraldo Fordo administracijoje, aisiais valdžios ištroškęs politikas ėmėsi darbo kaip George'o Busho jaunesniojo dešinioji ranka, valdanti prezidentą.

Maistas lydi mus visur. Darbo dienomis pietus mes valgome 11 val.

Vis tik savo tikslų neapleido ir pasakiškais rezultatais šiandien džiaugtis gali kita laidos numesti svorio išgyvenusiam, verslininkė Ugnė Usevičiūtė. Nors moteris pasakoja visuomet mylėjusi save tokią, kokia buvo, tačiau atėjus metams pokyčiams, per nepilnus metus ji numetė virš kg.

Misija — sulieknėti iki vasaros: anoreksija persirgusios merginos perspėjimai Teko nusipirkti kiaulėms sverti skirtas svarstykles ir jos parodė — kg. Bet išvydus tuos skaičius aš nesureagavau, šiek tiek apėmė depresija, bet toliau valgiau kaip valgius.

Esu psichologiškai tvirta moteris, todėl aplinkiniai dėl mano svorio nieko nesakydavo, bijodavo. Tačiau tai ne vienintelė tiesa, kurią būtina žinoti norint sėkmingai sulieknėti. Padailinti kūno linijas padės 30 paprastų patarimų.

svorio metimas

Rašyti viską, ką suvalgote. Taigi tai iš tikrųjų veikia, nes pamatoma, kiek daug suvalgoma beverčio maisto.

• Aktorius C.
• Kaip deginate sočiuosius riebalus

Valgyti 5—6 kartus per dieną. Anot laidoje dalyvausiančios psichologės Jūratės Bortkevičienės, žmogus neretai prisigalvoja visokiausių pasiteisinimų savo svoriui, visais būdais bando save paguosti, nes norint pasiekti pokyčių, reikia įdėti nemažai ryžto ir pastangų, ko daugelis pritingi.